Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Волнение и лёгкая мнительность, нетерпеливое ожидание и ежеминутная готовность отправиться в больницу перед родами — вполне естественные чувства, обуревающие каждую беременную женщину. Именно поэтому любая тянущая боль, дискомфорт, импульс внизу живота, лишнее движение малыша в утробе воспринимаются как сигнал о том, что всё началось и пора ехать в роддом.

На самом же деле на последних сроках время от времени могут возникать ложные схватки, которые ещё называют тренировочными,  или Брекстона-Хикса, или «брекстоны». Их нужно уметь отличать от настоящих, чтобы не паниковать зря и не вызывать каждый раз бригаду Скорой помощи.

Причины

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Несмотря на то, что ложные схватки признаны нормой и не свидетельствуют об отклонениях в течении беременности, они редко происходят сами по себе. Чаще всего их появление провоцируют какие-то внешние или внутренние факторы.

Причинами могут стать:

  • слишком интенсивные физические нагрузки (женщина во время беременности продолжает активно заниматься спортом, её работа связана с физическим трудом, она слишком много всего делает по дому, была вынуждена длительное время стоять на ногах и т. д.);
  • горячий душ или ванна;
  • внутриутробная гиперактивность ребёнка;
  • употребление кофе;
  • сильный стресс, нервные переживания;
  • оргазм;
  • усталость;
  • вредные привычки;
  • переполненный мочевой пузырь;
  • бессонница;
  • диеты;
  • обезвоживание организма, когда женщина слишком мало потребляет чистой питьевой воды.

Ложных схваток бояться не нужно, никакого вреда здоровью они с собой не несут ни матери, ни малышу. Однако ощущения, которые они доставляют, — не самые приятные и точно не скрасят положение беременной женщины.

Если же избегать выше перечисленных факторов, провоцирующих слишком частые сокращения матки, пусть даже и тренировочные, ничто не сможет омрачить радостное ожидание малыша.

Механизм

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

На самом деле учёные ещё только изучают, что на самом деле представляют собой ложные схватки при беременности, которые достаточно похожи на настоящие, но не являются ещё предвестниками начинающихся родов. Вот что им удалось выяснить на данный момент времени.

  1. Это ритмичные сокращения маточной гладкой мускулатуры, не приводящие к раскрытию шейки и родам.
  2. Начинаются они с 20-ой недели. Но на таком сроке их мало кто ощущает, так как они незаметны. А вот на 38 или даже на 37 неделе беременности матка начинает тренироваться более активно, поэтому тянущую тяжесть внизу живота ощущают около 70% будущих мамочек. Это нормально.
  3. Некоторые их не чувствуют вообще, кто-то регулярно жалуется на ноющую тяжесть внизу живота, отличающуюся пугающей интенсивностью.
  4. Ни отсутствие, ни наличие ложных схваток не является свидетельством каких-то патологий беременности.
  5. Они насыщают плаценту кислородом, различными питательными веществами, потому что в момент сокращения матки кровь приливает к плоду активнее, чем обычно.
  6. Их появление связывают с возбудимостью матки, которая в определённые моменты может повышаться.
  7. Их главная задача — размягчить и укоротить шейку матки, таким образом подготовив её для родов. Не зря ведь ложные схватки называются ещё и тренировочными.

Так что пугаться ложных схваток в конце беременности вовсе не нужно: это вполне естественная подготовка организма к предстоящим родам. Однако будущие мамочки должны знать их основные симптомы, чтобы уметь отличать от настоящих. Иначе на последних сроках придётся то и дело вызывать Скорую помощь и мчаться на всех парах в роддом, а потом возвращаться домой, узнав, что тревога была напрасной.

По страницам истории. Ложные схватки носят имя английского врача Джона Брекстона Хикса, который в XIX веке (1872 год) первым описал это явление.

Признаки и симптомы

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Нужно понимать, что организмы у всех очень разные. И в силу этих индивидуальных особенностей признаки ложных схваток могут проявляться у беременных не одинаково. У кого-то они будут интенсивнее, регулярнее, мучительнее. А кто-то вплоть до самых родов даже не почувствует их. Однако знать о них полезно всем, чтобы вовремя спохватиться.

Врачи называют следующие характерные для ложных схваток симптомы:

  • Нерегулярность: многие интересуются, сколько дней идут ложные схватки — они могут повторяться каждые 5-6 часов, а могут — раз в 2-3 дня, никакого определённого цикла у них нет;
  • кратковременность: не больше минуты — вот сколько длятся ложные схватки в норме, обычно — несколько секунд;
  • мышцы матки находятся в напряжении;
  • нужно заметить, что сроки, с какой недели начинаются ложные схватки, очень индивидуальны: считается одинаково нормой, если женщина их почувствовала как в 20 недель, так и в 38, например;
  • чаще всего они будят женщину посреди ночи, так как днём, за делами и заботами, они незаметны.

По этим симптомам и признакам можно определить ложные схватки, которые свидетельствуют о работе и подготовке матки к предстоящему событию. Пугаться не стоит: всё идёт по распорядку. Если до назначенной даты осталось около 2-3 недель, такие предвестники предупреждают женщину о том, что пора готовиться к появлению малыша на свет. При этом её могут ждать не самые приятные ощущения.

Разногласия. Большинство врачей считают ложные схватки нужным явлением, так как они тренируют и готовят матку к предстоящим родам. Однако есть и такие, кто высказывает несколько иное мнение: если они возникают очень часто, стенки матки рискуют слишком размягчиться, что помешает во время родового процесса прийти ей в тонус и раскрыться.

Ощущения

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Именно физические ощущения, характерные для ложных схваток в конце беременности, не позволят женщине спутать их с настоящими. Нужно лишь чутко прислушиваться к собственному организму и понимать, что с ним происходит в тот или иной момент.

Когда предвестники начнутся, беременная может почувствовать следующее:

  • относительная безболезненность, хотя этот симптом ложных схваток у каждой женщины проявляется по-разному, так как болевой порог у всех не одинаков;
  • дискомфорт;
  • если сравнивать, на что похожи ложные схватки, то по ощущениям они сродни тянущей боли внизу живота во время менструального цикла;
  • матка словно затвердевает, и это можно ощутить или даже прощупать, если приложить ладонь к низу живота;
  • чёткий ритм схваток отсутствует;
  • достаточно неожиданно возникает ощущение сжатия в какой-то определённой области живота или паха.

Данные ощущения позволят беременной отличить ложные схватки от родовых, собраться, не паниковать и просто продолжать терпеливо ждать скорого появления малыша на свет. Если всё-таки присутствует боязнь и сомнения, не настоящие ли это предвестники, несколько полезных рекомендаций помогут вам их развеять.

Ещё одно мнение. Есть точка зрения, что ложные схватки вообще никак не связаны с тренировкой матки, а являются лишь ответной реакцией организма на гормональный взрыв, который происходит во время беременности.

Отличия от настоящих

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Не только сама беременная, но и все её родные, с нетерпением ожидающие появления малыша на свет, должны знать, как отличить ложные схватки от настоящих, чтобы в самый ответственный момент либо паковать вещи и ехать уже в роддом, либо спокойно переждать маточные сокращения и остаться дома. Отличить их можно по нескольким признакам.

  • «брекстоны» не отдают в таз или спину, в отличие от настоящих схваток;
  • даже самые интенсивные ложные схватки не повторяются за час более 6 раз, тогда как для настоящих это вполне характерно;
  • продолжительность ложных схваток постоянна — не более минуты, тогда как настоящие нарастают: первые болезненные ощущения сковывают на несколько секунд, но каждое последующее всё увеличивается по времени и может составлять до нескольких минут;
  • почувствовали схватку? Поменяйте позу: если это ложная тревога, дискомфорт исчезнет;
  • настоящие схватки отличаются ритмичностью, можно просчитать, сколько они длятся и какой интервал между ними, а «брекстоны» отличаются хаотичностью;
  • ложные схватки не так болезненны, как настоящие;
  • согласно статистике, ложные схватки у повторнородящих практически не ощущаются: связано это с тем, что сознание и организм мамочки «помнят» стресс от предыдущих родовых болей и тренировочные маточные сокращения уже не воспринимают как сигнал тревоги; а вот настоящие схватки при второй и последующих беременностях не пропускает никто и практически все своевременно обращаются в роддом;
  • настоящие схватки сопровождаются излитием околоплодных вод, отхождением слизистой пробки, диареей, тянущими болями внизу позвоночника и другими родовыми предвестниками.

Любое отличие ложных схваток от настоящих, приведённое выше, достаточно явное. Стоит лишь внимательно и чутко прислушиваться к собственному организму.

Особенно трудно приходится тем, кто ждёт первенца и ещё не знает, что такое истинные сокращения матки, когда боль буквально выворачивает наружу.

Мамочки, которые уже это пережили, редко обращаются в роддом с ложными схватками. Как же облегчить своё состояние в такие моменты?

Любопытный факт. Психологи, работающие с беременными женщинами, отмечают, что у тех, кто боится предстоящих родов, отмечаются более болезненные ложные схватки, чем у остальных.

Что делать?

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Несмотря на то, что тренировочные сокращения матки редко бывают очень болезненными, от дискомфорта и тянущей тяжести внизу живота хочется избавиться быстрее. Поэтому будущим мамочкам будет полезно узнать, что делать при ложных схватках, чтобы и малышу не навредить, и себе помочь. Можно предпринять ряд расслабляющих мер, которые помогут организму и матке прийти в норму.

  • Погулять хотя бы полчаса на свежем воздухе;
  • принять ненадолго тёплую ванну или душ;
  • если у вас уже 36-37 неделя, нужно не пропустить отхождения слизистой пробки, заметить вовремя опущение живота и в соответствии со всеми этими предвестниками ждать родов, которые могут начаться через 2-3 недели;
  • выпить стакан чистой воды комнатной температуры;
  • поменять позу на более удобную;
  • послушать любимую музыку;
  • расслабиться;
  • ничего страшного не будет, если приехать в роддом с ложными схватками: вас осмотрят и отпустят домой, предварительно проконсультировав по данному вопросу;
  • сделать несколько упражнений из дыхательной гимнастики.

Здесь самое главное — не перепутать ложные схватки с настоящими и не пойти на прогулку вместо того, чтобы уже быть на пути в роддом. Так что будьте внимательнее, не пропускайте ни один предвестник. Анализируйте ситуацию: отошла ли у вас уже пробка, опустился ли живот, не стали ли мочеиспускания более частыми?

Если все эти признаки приближающихся родов налицо, а схватки приобретают регулярный и болезненный характер, тогда, не раздумывая, отправляйтесь в роддом. Бывает и так, что в данной ситуации возникают определённые проблемы, которые требуют быстрого и верного решения.

Ещё один совет. Если вы поняли, что у вас всего лишь ложные схватки, но они доставляют неприятные ощущения, от которых вы не можете отвлечься, начните… петь. Как показывает практика, любимые мотивы снимают напряжение и помогают восстановить душевное равновесие.

Осложнения

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Согласно статистике, 1/3 всех беременных даже не ощущает присутствие ложных схваток, настолько они незаметны и не доставляют никаких хлопот. Ещё 1/3 женщин чувствует их, но всё проходит более-менее спокойно, особенно если будущая мама осведомлена о них и знает, как отличить ложные от настоящих. Проблемы возникают с последней 1/3, у которых тренировочные сокращения матки происходят не так, как у всех, что может свидетельствовать о каких-то патологиях беременности. Наша задача — разобраться с возникающими осложнениями, чтобы быть начеку и вовремя обратиться за помощью к врачам.

Читайте также:  Эндокардит: симптомы, лечение инфекционного эндокардита, прогноз, профилактика

В редких случаях возникают болезненные ложные схватки, которые по ощущениям могут сравниться с настоящими.

Родовая деятельность ещё не началась, а сокращения матки идут настолько интенсивны, что беременная просто загибается от боли.

В чём может быть причина? Либо слишком низкий болевой порог, либо отслойка плаценты: если ложные схватки вызывают нестерпимую боль, об этом обязательно нужно сообщить врачу.

Бывает и так, что частые ложные схватки не дают беременной покоя. С одной стороны, этот показатель очень индивидуален.

Но в норме даже непосредственно перед самими родами они не должны повторяться более 3-4 раз в день. Если это происходит чаще, нужно пройти дополнительное обследование на выявление патологий матки.

Только после этого врач может определить, почему женщину замучили ложные схватки, повторяющиеся по 5-6 раз в день.

Долго не проходящие ложные схватки могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с маткой или ребёнком в утробе. Поэтому, если вы чувствуете тянущие боли внизу живота на протяжении 20-30 минут, тут же отправляйтесь в больницу или вызывайте врача на дом.

  • Если ложные схватки сопровождаются выделениями, это может быть тревожным сигналом:
  • — кровянистые выделения — симптом отслойки плаценты;
  • — слизистые — возможно, отошла пробка;
  • — водянистые — признак отхождения вод.

Нужно понимать, что по ложным схваткам нельзя определить, когда начнутся роды, потому что они могут ощущаться уже с 20 недели беременности.

Ближе к заветной дате они могут просто стать интенсивнее и регулярнее, но в целом нельзя сказать, что они являются основным предвестником скорого появления ребёнка на свет. Только в комплексе с остальными признаками (отхождением пробки, опущением живота и др.

) они могут свидетельствовать о том, что до долгожданного события остались считанные дни. В ином случае паниковать и собирать пакеты с вещами в роддом не стоит.

Источник: https://vse-pro-detey.ru/lozhnye-sxvatki/

Ложные схватки: симптомы, ощущения. Симптомы ложных и естественных схваток :

Когда срок вынашивания ребенка подходит к своему непосредственному завершению, нередко женщина может испытывать неприятные ощущения внизу живота.

Некоторые мамы, особенно если беременность первая, часто путают симптомы ложных и естественных схваток. Вследствие этого приезд в роддом может быть преждевременным.

Поэтому необходимо знать основные факторы, которые помогут определить, началась родовая деятельность или нет.

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Что происходит во время схваток

Впервые сокращение группы мышц матки, которое не приводит к раскрытию шейки, описал английский доктор Д. Брекстон-Хикс в 19 веке. Именно поэтому они и стали называться в его честь. Тренировочные схватки способны возникнуть уже во втором триместре.

Однако не все женщины способны их ощущать. Нередко, когда возникают ложные схватки, симптомы их проявления остаются незамеченными. Случается это из-за того, что они не приносят болезненных ощущений, беременная зачастую отмечает лишь некий дискомфорт.

Только ближе к родам, когда размеры матки значительно больше, сокращение мышц становится более выраженным. Главная особенность, которую имеют ложные (или тренировочные) схватки, – их интенсивность не нарастает, нет определенного временного интервала между сокращениями.

Со временем неприятные ощущения угасают, а потом и вовсе пропадают.

Причины возникновения

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Многие врачи до сих пор не имеют единого мнения о причинах возникновения такого явления, как схватки Брекстона-Хикса. Симптомы и ощущения несколько отличаются от настоящих предвестников родов, к тому же шейка матки при этом не раскрывается.

Одна из версий – таким образом организм женщины подготавливается к родам, тренируется гладкая мускулатура, которая со временем будет отвечать за выход ребенка. К тому же обеспечивается хороший приток крови к плаценте.

Другие же специалисты не связывают ложные схватки, симптомы их возникновения с подготовкой к родам. Это явление они объясняют тем, что матка время от времени приходит в тонус, вызывая дискомфортные ощущения.

Повлиять на возникновение мышечных сокращений могут и гормональные изменения, которые постоянно происходят в организме беременной женщины.

Тренировочные схватки. Ощущения и симптомы при беременности

Для того чтобы понять, являются ли сокращения матки ложными или же они указывают на то, что начинается родовая деятельность, необходимо знать основные симптомы. Прежде всего, такие схватки нерегулярны, они не имеют ритма. Длительность их тоже довольно хаотична, от 30 секунд и до 2 минут.

Болезненных ощущений они не приносят, во время схватки можно заметить, как напрягается и каменеет живот. Как правило, количество сокращений бывает не больше 4, постепенно они затухают.

Наличие или отсутствие такого явления, как ложные схватки (симптомы их могут остаться незамеченными), не говорит о каких-то нарушениях при протекании беременности, это совершенно естественное состояние.

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Факторы, которые способны вызвать ложные схватки

Существует ряд ситуаций, которые способны привести к возникновению схваток Брекстона-Хикса. К ним относят повышенную активность будущей мамы, а также ребенка. Сильные эмоции, волнения также способны спровоцировать тренировочные схватки.

Еще один момент – наполненный мочевой пузырь. Нередко сокращения возникают из-за интенсивной половой жизни (в частности, к такому состоянию приводит оргазм). Обезвоживание может стать причиной того, что возникают ложные схватки.

Симптомы, которые при этом возникают, можно облегчить, таким образом дискомфорт станет минимальным.

Что делать при схватках Брекстона-Хикса

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Чтобы ослабить неприятные ощущения, можно принять расслабляющий душ или ванну (но вода не должна быть горячей). Желательно сменить положение тела. Часто бывает так, что от неудобного положения мышцы начинают сокращаться. Как только женщина изменит его, приляжет, сядет, схватки прекратятся. Хорошо помогает и прогулка.

Во время этого обычно сокращения прекращаются. Очень важно пить достаточно жидкости, при схватках можно заварить травяной чай. Неплохой результат приносит массаж, который может сделать кто-то из близких. Существует немало техник релаксации, которые можно применять и в этом случае.

Главное, что необходимо женщине при ложных схватках – отдых и спокойствие.

Нежелательные действия при ложных схватках

Прежде всего, не стоит их переносить на ногах. Лучше всего присесть, отдохнуть. Чрезмерные физические нагрузки будут неуместны. Но не стоит также все время проводить в постели.

Интенсивное сокращение мышц матки может быть вызвано тяжестями, которые женщина поднимает и переносит. К возникновению ложных схваток может привести прием алкоголя, лекарственных препаратов, а также курение.

Кофеин стоит ограничить, а то и вовсе отказаться от его употребления. Диеты сейчас также ни к чему, как и всевозможные эксперименты, такие как поход в баню.

Тренировочные схватки и роды

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Нередко на 38 неделе беременности частота и интенсивность сокращений мышц матки значительно возрастают. Многих беспокоит, как не перепутать ложные схватки, симптомы, ощущения, которые они вызывают на этом сроке, с началом истинной родовой деятельности. Доктора уверяют: не распознать настоящие схватки невозможно.

Прежде всего, они характеризуются значительной болезненностью по сравнению с тренировочными. При этом боль интенсивно нарастает, область, которая подвергается этим ощущениям – весь живот, поясница, спина. Часто встречаются и судороги. Со временем болевые ощущения длятся дольше, характер их возникновения имеет свою периодичность.

Если воспользоваться часами, можно отследить то, сколько длится схватка, и насколько сокращается время до следующей. Настоящие родовые схватки может распознать и доктор. Если шейка матки раскрывается, то появление на свет ребенка уже близко.

Важно знать о том, что чем меньше период между схватками и чем дольше они длятся (при этом боль возрастает), тем скорее нужно обращаться к специалисту.

Опасное состояние

Хотя тренировочные схватки сами по себе являются нормой, следует выделить несколько моментов, при возникновении которых нужно обратиться за медицинской помощью.

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Если срок беременности меньше, чем 37 недель, а будущая мама ощущает болезненные сокращения, то осмотр специалиста крайне необходим. Насторожить должны и необычные выделения, кровянистые или водяные.

Еще один фактор для беспокойства — снижение интенсивности движений ребенка или же, наоборот, повышенная активность. Стоит обратиться к доктору и тогда, когда ощущается боль в пояснице или позвоночнике.

Ну и, конечно, кровотечение, отхождение вод требуют медицинского вмешательства.

Источник: https://www.syl.ru/article/167966/new_lojnyie-shvatki-simptomyi-oschuscheniya-simptomyi-lojnyih-i-estestvennyih-shvatok

Ложные схватки при беременности — за сколько дней до родов. Как отличить ложные схватки от настоящих

Когда время к родам приближается, беременные женщины начинают ожидать первых признаков, которые будут свидетельствовать о начале схваток.

Первородящие женщины вообще не представляют, что они должны чувствовать, а вот те, кто уже однажды рожал, могут понять, о чем сигнализирует им организм, если появились боли внизу живота, напоминающие схватки.

В этой статье мы поговорим о том, что такое ложные схватки и как их отличить от настоящих.

Что такое ложные схватки при беременности?

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Ложные схватки имеют научное определение. Их называют тренировочными схватками Брекстона-Хикса (именем врача, который впервые дал обоснование этому явлению с беременными женщинами). Они собой представляют сокращения матки с такой же силой, как и в родах, однако они не приводят к родоразрешению, а лишь тренируют матку перед родами. Не все женщины сталкиваются с тренировочными схватками, их возникновение будет напрямую зависеть от индивидуальных особенностей организма беременной женщины и условий, в которых она проживает (физические нагрузки беременной, подвижность в утробе плода, волнение, перевозбуждение, как эмоциональное, так и сексуальное).

Ложные схватки при беременности: симптомы

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Как понять, что у вас начались тренировочные схватки. На самом деле, чтобы разобраться в этом, нужно всего лишь запомнить несколько определяющих это явление факторов:

  1. В любой из частей живота возникает сильная боль – женщина чувствует, как будто что-то сильно сжимает ее матку.
  2. В течение часа таких ощущение возникает менее, чем 6.
  3. У них нет определенного ритма и цикличности, схватки возникают внезапно.
  4. Сами по себе прекращаются.

Как правило, всех вышеперечисленных симптомов не возникает до третьего триместра. Обычно первые ложные схватки возникают на 36 неделе беременности.

Что делать, если начались ложные схватки?

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Когда вы почувствуете симптомы ложных схваток на 38 неделе беременности, самое время учиться правильно дышать. Это умение облегчает состояние женщин в родах и помогает ребенку быстрее появиться на свет с минимальными последствиями для него. Есть два хороших упражнения, которые нужно усвоить будущим мамам:

  • Когда начинается схватка, начинайте медленно вдыхать воздух, а когда она идет на спад – быстро и глубоко выдохните (представьте себе, что вы задуваете свечу).
  • Во время схватки часто-часто дышите (так, как это делают собаки), но не переусердствуйте, чтобы не потерять сознание, так как при таком дыхании в организм не поступает нужное количество кислорода.

Возникновение ложных схваток на 39 неделе беременности уже сильно настораживают женщину, потому что рождение ребенка на этом сроке является нормальным процессом. Однако чаще всего схваточные боли внизу живота на этой неделе беременности никак не связаны с истинными предвестниками родов. Если что-то подобное вы почувствовали, то попытайтесь себя отвлечь таким образом:

  • Прогуляйтесь по улице – сходите в парк, посмотрите на воду, чтобы успокоить свои нервы и максимально расслабиться.
  • Примите теплый душ или, в крайнем случае, полежите в теплой воде – это очень расслабляет и устраняет боль.
  • Если ложные схватки возникли, когда вы долго сидели или стояли, то попробуйте просто изменить положение – прилягте или пройдитесь.
  • Выпейте чая, сока или просто стакан воды.
  • Послушайте любимую музыку или посмотрите хороший сериал.
Читайте также:  Как уменьшить приливы при климаксе - местная анестезия поможет

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Ложные схватки на 40 неделе беременности могут тоже возникать, однако к ним уже следует относиться более внимательно, так как они могут быть истинными. Несмотря на утверждения врачей о том, что настоящие схватки легко отличить от ложных из-за очень сильной боли, вы должны знать, что кроме нее, вы будете ощущать и другие симптомы:

  • У вас могут отойти воды – из промежности выльется околоплодная жидкость, в которой в течение 9 месяцев жил и развивался ваш ребенок.
  • В течение часа у вас возникают схватки, которые длятся по 5 минут.
  • Ребенок уже не так активно шевелится – не более 10 раз за 2 часа.
  • У вас может начаться как незначительное, так и сильное кровотечение, которое сигнализирует о начале отслойки плаценты.

Чтобы легче пережить схватки и весь процесс длительных и мучительных родов, соблюдайте наши рекомендации:

  1. Постарайтесь максимально расслабиться. В момент сильной боли не закусывайте губы, не кривите лицо, вам нужно себя контролировать и думать о чем-то отвлеченном. Самое время помечтать.
  2. Очень глубоко дышите. Это не только будет облегчать вам ваши страдания, но и существенно поможет вашему малышу. Ведь в процессе его движения по родовым путям. Крохе катастрофически не хватает кислорода.
  3. Не кричите, потому что это только усугубит боль, вы быстрее устанете, а силы будут нужны во время потуг, когда ребенок уже будет появляться на свет.
  4. Активнее двигайтесь – не лежите. Движение стимулирует быстрое раскрытие шейки матки. Можете танцевать, покачиваться на фитболе, ходить, приседать – все, что угодно.
  5. Попросите человека, который будет присутствовать на ваших родах, чтобы он делал вам массаж поясницы. Только будьте осторожны в этом процессе, ведь так можно получить сильный ожог, который будет только усиливать боль.
  6. Внимательно слушайте акушера, который будет вам помогать родить. Вы должны осознавать, что именно от вас будет зависеть, сколько по времени будут длиться роды, и как тяжело будет появляться на свет вашему крохе.

Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Ваша задача также состоит в том, чтобы научиться за время беременности понимать свой организм, слышать его подсказки. Умение ощущать свое тело можно приобрести на занятиях по йоге.

Очень многие женщины перед родами проходят именно там подготовительные курсы.

Если верить их отзывам, то в родах полученные знания им очень помогали – они принимали правильные позы, чтобы боль не была такой сильной.

Видео «Родовые схватки. Как отличить ложные от настоящих?»

В этом видео представлена подробная инструкция, как можно сразу отличить ложные схватки от настоящих. Кроме того, наглядно демонстрируется, что и как нужно делать, чтобы облегчить себе состояние во время схваток.

Источник: https://beremennuyu.ru/lozhnye-shvatki-pri-beremennosti-za-skolko-dnej-do-rodov-kak-otlichit-lozhnye-shvatki-ot-nastoyashhih

Симптомы ложных схваток при беременности, как отличить от настоящих?

Главная › Беременность

21.09.2017 Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящихЛожные схватки при беременности симптомы которых женщина может наблюдать у себя со второго триместра, – явление вполне распространнёное и обязательное. Хотя бы раз с ними сталкивается каждая из представительниц прекрасной половины человечества, вынашивающая ребёнка. Более того, сокращения матки или, как их ещё называют, тренировочные схватки Брекстона-Хикса (по имени доктора, впервые описавшего данный процесс), являются отличным природным средством подготовки к родам. Ведь именно в эти моменты вы можете потренировать правильное дыхание, и найти оптимальное положение тела, позволяющее дышать с комфортом.

Когда могут наблюдаться ложные схватки

Ложные схватки или сокращения: когда начинаются, и стоит ли бить тревогу? С этим вопросом к гинекологам, наблюдающим беременность, часто приходят и те, для кого вынашивание ребёнка происходит впервые, и опытные в материнстве женщины.

На самом деле, уже с наступлением середины второго триместра можно ждать непродолжительных, но чувствительных сокращений, являющихся своего рода естественной тренировкой гладкой мускулатуры матки.

Наиболее часто их замечают в вечернее и ночное время, когда тело расслабляется, и женщина более внимательно прислушивается к изменениям, происходящим с её телом. При повышении физической активности ложные или тренировочные схватки также вполне могут быть более выраженными.

Ложные схватки при беременности: симптомы и особенности

Как определить ложные схватки при беременности, какие симптомы помогут отличить их от настоящих? В первую очередь стоит учесть что:

  • сокращения матки в этом случае краткосрочные и незначительные – тонус мускулатуры повышается ненадолго, и живот снова становится мягким на ощупь;
  • тренировочные схватки редко имеют «серийный» характер – чаще всего они наблюдаются однократно;
  • с течением беременности – по мере того как вы будете приближаться к дате родов, сокращения станут более ощутимыми;
  • при ложных схватках наблюдающиеся симптомы можно облегчить – если они доставляют серьёзный дискомфорт;
  • во время спазма мышц организм провоцирует приток крови к матке, таким образом обеспечивая ребёнку усиленное поступление кислорода, что весьма благотворно сказывается на его росте и развитии.

Чем отличаются от настоящих?

Первое и главное отличие ложных схваток от настоящих – они прекращаются спустя непродолжительное время (в среднем, не более двух минут). Если же речь идёт о развитии родовой деятельности, здесь симптоматика будет совершенно иной. В частности, болевые ощущения будут постепенно усиливаться, а частота сокращений нарастать с течением времени.

Сокращения в этом случае следуют одно за другим, достигая частоты спазмирования до 5–6 раз в минуту. Более того, приближение родов всегда сопровождается и другими ярко выраженными симптомами, которые вы точно не сможете пропустить. Впрочем, околоплодные воды иногда отходят уже в больнице, как и слизистая пробка.

Но в целом если вы наблюдаете активное развитие ситуации, лучше подстраховаться, и подготовиться к поездке в родильный дом.

Как вести себя во время ложных схваток?

Как женщина должна вести себя во время ложных схваток? В первую очередь – не нужно паниковать. Даже если сокращения мускулатуры матки вызваны внешними факторами – например, оргазмом, ваше тело вполне справится с ними без каких-либо затруднений.

Спровоцировать спазмы могут и слишком активные движения малыша, и выполнение мамой специальных физических упражнений, и даже стрессовая ситуация способна стать причиной тренировочных схваток.

Их начало – хороший повод занять удобное положение, и потренировать дыхательные упражнения, которые рекомендованы для облегчения родовспоможения.

Чем облегчить ложные схватки?

Чтобы почувствовать себя лучше во время тренировочных схваток, достаточно просто применить один из способов, проверенных временем:

  • выпить несколько глотков воды без газа;
  • принять удобную расслабляющую позу;
  • отправиться в душ или погрузиться в ванну с тёплой водой;
  • помедитировать;
  • выполнить упражнения дыхательной гимнастики;
  • отправиться на свежий воздух.

Если вы планируете тренировать правильную технику дыхания, стоит обратить внимание на то, что в процессе следует соблюдать определённые правила. В частности, дыхание во время схватки должно быть коротким и поверхностным. Продолжительность непрерывного выполнения этого упражнения не должна составлять более 220 секунд – иначе велика вероятность развития головокружения.

Всегда ли нужно обращаться ко врачу?

Ложные схватки при беременности симптомы которых при внимательном рассмотрении довольно легко можно отличить от тех, что наблюдаются в настоящих родах, помогают организму подготовиться к появлению ребёнка на свет.

Но, чем ближе будет назначенный день поездки в родильный дом, тем более внимательное отношение стоит проявлять к любым изменениям в вашем состоянии здоровья.

К примеру, если сокращения достаточно болезненны, отличаются продолжительным течением, и создают серьёзный дискомфорт, стоит проконсультироваться по поводу их появления с вашим лечащим врачом.

Стоит отметить, что в некоторых случаях ложные схватки сопровождаются весьма опасной симптоматикой – в этом случае посетить доктора стоит в любом случае. К таким проявлениям относится появление кровянистых или водянистых выделений, обильное отделение слизистой массы из влагалища, болезненные ощущения в области копчика и нижней части живота.

Конечно, тренировочные схватки – явление распространенное и вполне обыденное для большинства беременных женщин.

Но, на поздних сроках беременности сдавливание в области промежности, сопровождающееся сильными позывами к отправлению естественных  надобностей и спазмированием мускулатуры матки является уже поводом для того, чтобы связаться со службой «Скорой помощи», и отправиться в родильный дом.

Как отличить ложные схватки от настоящих: видео

Оказалась полезной статья «Ложные схватки при беременности симптомы»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.

Симптомы ложных схваток при беременности, как отличить от настоящих? Ссылка на основную публикацию Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих Ложные схватки при беременности: симптомы, как отличить от настоящих

Источник: https://7ya-mama.ru/lozhnye-sxvatki-pri-beremennosti-simptomy.html

Как отличить ложные схватки от настоящих при беременности: симптомы, причины, основные отличия — когда начинаются? Бывают ли ложные схватки при вторых родах? Как облегчить состояние при ложных схватках: советы

В данной теме речь пойдет об отличиях между истинными схватками и их предвестниками.

Болевые ощущения, что вызваны сокращением маточных стенок, говорят о приближении родов. И мы неоднократно становились зрителем комедийных сцен, когда роженица на последних сроках несколько раз ездит в роддом.

Но эта картина не выглядит такой смешной вне монитора. Ведь в жизни действительно у беременных женщин происходят некие «тренировки» матки, которые уж очень легко спутать.

Поэтому в данной теме мы поговорим, как разграничить характерные черты ложных схваток от настоящих.

Отличительная симптоматика ложных схваток от истинных сокращений

Ложные схватки или предвестники, или сокращения Бректона-Хикса – это своеобразная разминка перед родами, которая вызвана произвольными сокращениями матки, и зачастую приносимая дискомфортные ощущения беременной. Таким способом матка «готовится» к началу родовой деятельности. Но они никак не влияют на раскрытие шейки, поэтому и не приводят к родам.

Немного о сроках ложных схваток

  • Каждая женщина начинает чувствовать начало тренировочных схваток совершенно на разных сроках. Некоторые — на 20 недели, другие – непосредственно за несколько недель до родов. Хотя нормой считается и более ранние сроки, т.к. ложные схватки происходят практически на протяжении всей беременности. Это те же самые спазмы.
  • Для многих женщин ложные схватки остаются незамеченными. В основном, если женщина во время менструации испытывала сильную боль и мучения, то тренировочные схватки будут приносить такой же дискомфорт. Также на проявление ложных схваток влияет болевой порог женщины. Одна может терпеть боль и спокойно к этому относится, при этом занимаясь своими делами, другая же — при первых же симптомах отправится в роддом.

Как правило, это постигает на финишных этапах

Симптомы ложных схваток

Зачастую тренировочные схватки характеризуются относительной болезненностью, и только в какой-то мере действительно напоминают настоящие схватки. Кроме неприятных периодичных менструальных болей, женщина во время ложных схваток может чувствовать:

  • спазмы в различных областях живота, чаще всего в области паха. Но не по всему животу сразу;
  • матка часто «каменеет» во время тренировочных схваток;
  • во время напряжения можно заметить четкие контуры матки;
  • со временем сила схватки утихает, но не нарастает. Промежуток между схватками увеличивается, а через некоторое время и вовсе прекращается;
  • при смене положения схватки становятся менее интенсивными. Например, если вы ходили и почувствовали начало схватки, то нужно прилечь или сесть, и наоборот.
Читайте также:  Баня, сауна - вред и польза, противопоказания и показания, как правильно принимать банные процедуры

В противном случае, если ложные схватки сопровождаются другими предвестниками родовой деятельности, стоит немедленно обратиться в медицинское учреждение, особенно если срок небольшой. Например:

  • тянущие боли в пояснице или копчике;
  • кровянистые или водянистые выделения;
  • отхождение плотной слизистой пробки;
  • сильное давление на промежность;
  • схватки слишком частые и могут повторяться по 4 раза за 1 минуту.

Причины ложных схваток

  • Физическая активность беременной женщины. Поэтому чаще всего тренировочные схватки начинаются именно вечером после насыщенного дня.
  • Если беременная перенесла большой стресс. Женщины часто в предвкушении родов переживают, именно поэтому матка начинает сокращаться.
  • Провоцировать болевые ощущения может полный мочевой пузырь, поэтому беременной стоит своевременно опорожняться.
  • Чрезмерная активность малыша в утробе приносит не только дискомфорт, но и вызывает ложные схватки.
  • При интимном возбуждении или после полового акта, особенно на поздних сроках беременности.

Сила спазма может утихнуть

Основные отличия ложных схваток от настоящих

Чаще всего ложные схватки причиняют женщине скорее дискомфорт, чем острую боль. Но многие женщины с этим категорично не согласны и часто путают истинные схватки с тренировочными. Чтобы избежать лишних переживаний, нужно понять, в чем отличие.

  • Нерегулярность. Чаще всего тренировочные схватки возникают утром или вечером, но все зависит от организма будущей мамы. Поэтому ложные схватки характерны непредсказуемостью и могут наступить в любой момент. Если сокращения появились в вечернее время, то ночью они затихают, а вот утром могут появиться вновь. Предвестники могут длиться 3-4 часа максимум, с нерегулярным интервалом длительностью от 10 мин.
  • Относительная болезненность. Скорее всего, женщины во время тренировочных схваток чувствуют ощутимый дискомфорт. Но все же они менее болезненнее истинных сокращений.
  • Кратковременность. Длительность самой схватки также нерегулярная – от 30 сек до 2 мин. В то время как при истинных схватках интервал приблизительно одинаковый (до 10 мин) и сама схватка может длиться от 20 – до 60 сек.
  • Со временем схватки не становятся сильнее, а постепенно утихают до полного расслабления. В отличие от настоящих схваток, когда с каждым разом боль становится интенсивнее и сильнее.
  • При истинных схватках боль начинается в пояснице и постепенно начинает давить на промежность, а вот при ложных – ощущается напряжение в брюшной полости.
  • При изменении положения при настоящих схватках боль не становится меньше, а даже наоборот. Если вы лежали, а потом решили встать, то боль становится еще интенсивнее.
  • При ложных схватках не происходит изменений с шейкой маки. А вот при настоящих — шейка становится мягче. Чтобы это узнать, стоит обратиться к своему акушеру-гинекологу.

Длительность и цикличность — это первый сигнал

Бывают ли ложные схватки при вторых родах?

  • Сокращение матки могут чувствовать как первородящие женщины, так и те которые рожают повторно — все зависит от чувствительности и физиологии женщины. Зачастую при вторых родах тренировочные схватки начинаются немного позже, чем при первых. Но отличаются своей интенсивностью, т.к. организму уже знаком сам процесс родоразрешения. По болевым ощущениям первые и вторые роды не отличаются.
  • Основным отличием вторых родов является их быстротечность. Поэтому не стоит засиживаться дома и ждать пока интервал между схватками станет слишком коротким (5-7 мин.). По возможности стоит дождаться, пока схватки станут, более ли менее, регулярными и начнут усиливаться со временем.
  • Тренировочные схватки на поздних сроках еще называют предвестниками и могут периодично появляться у женщины за 2-3 недели до родов. Чаще всего это происходит у повторнородящих. Роженицы в первый раз часто могут их не уловить по своему незнанию.

Численность беременностей не влияет на данный критерий

Как облегчить состояние при ложных схватках?

Прежде всего, стоит помнить, что тренировочные схватки – это абсолютно нормальное явление. Поэтому очень важно соблюдать спокойствие и не нервничать, т.к. это может только усугубить ситуацию. Если боль началась после физической активности, то стоит отложить дела и немного отдохнуть. А также нужно постараться немного отвлечься и заняться другим делом, например:

  • походите и сделайте несколько простых упражнений;
  • в случае если нет никаких осложнений, можно принять теплую ванну или душ. Это позволит немного расслабиться.
  • следите за водным балансом и пейте «живую» воду. Ведь обезвоживание может провоцировать появление ложных схваток;
  • не откладывайте поход в туалет. Если вы чувствуете, что мочевик наполнен, не стоит игнорировать его. Ведь мочевой пузырь заставляет матку непроизвольно сокращаться.
  • полежите и расслабьтесь. Примите удобную позу и при необходимости используйте подушку под живот для беременных.

Важно: Специалисты рекомендуют время при ложных схватках проводить с пользой. Например, заняться дыхательной гимнастикой, что позволит облегчить боль при настоящих схватках и потугах. В идеале через несколько минут после дыхательных упражнений болевые ощущения должны исчезнуть.

При настоящих схватках в домашних условиях облегчить процесс и остановить их не выйдет, как бы вы не старались. Как показывает акушерская практика – перепутать тренировочные схватки от настоящих невозможно! Но в любом случае, если боль долго не прекращается и становиться невыносимой, лучше сразу вызывать врача или скорую помощь.

Видео: Как отличить ложные схватки от настоящих?

Источник: https://heaclub.ru/kak-otlichit-lozhnye-shvatki-ot-nastoyashhih-pri-beremennosti-simptomy-prichiny-osnovnye-otlichiya-kogda-nachinayutsya-byvayut-li-lozhnye-shvatki-pri-vtoryh-rodah-kak-oblegchit-sostoyanie-pri-l

Ложные схватки при беременности. Признаки (ощущения) и симптомы — как определить ложные схватки на 40 неделе беременности

С приближением родов многие женщины начинают ощущать неприятное напряжение живота.

Не стоит пугаться — так проявляются ложные схватки.

Самые актуальные вопросы у беременных женщин по этой проблеме: как проявляются ложные схватки, что делать при ложных схватках, а самое главное,как отличить схватки от ложных и не пропустить начало родового процесса.

Ложные схватки: симптомы

Ложные схватки называют также тренировочными, или (по имени врача, впервые описавшего их) схватками Брэкстона-Хикса. Это сокращения гладкой мускулатуры матки, которые не приводят к раскрытию шейки матки, а значит, и к родам.

Некоторые беременные женщины их совсем не ощущают, но большинство сталкиваются с тренировочными схватками примерно с 20-й недели беременности. На самом деле ложные схватки происходят и на более ранних сроках, просто женщина не идентифицирует их. Следует отметить, что ни наличие, ни отсутствие ложных схватокне свидетельствует о каких бы то ни было патологиях в течениибеременности.

Ложные схватки ощущения дарятне самые приятные. Многие женщины порой даже не подозревают, как проходят ложные схватки, потому что очень слабо ощущают их. Другие же переживают, как распознать схватки от ложных, потому что тренировочные схватки приносят довольно сильный дискомфорт и пугают своей интенсивностью.

Основные признаки ложных схваток — это их нерегулярность, кратковременность и относительная безболезненность. Отличие ложных схваток от настоящих в этом и заключается, что настоящие схватки настолько болезненны, что их трудно спутать с чем-либо еще.

Чтобы сохранять спокойствие и уметь обратить неприятные ощущения от тренировочных схваток себе на пользу, женщине надо знать, как выглядят ложные схватки. Это ритмичные сокращения мышц матки, тренирующие главный орган беременной женщины сокращаться так, чтобы в родах шейка матки раскрывалась в нужный момент. Именно поэтому ложные схватки называют еще и тренировочными.

Многие врачи также отмечают, что схватки Брэкстона-Хикса обогащают плаценту кислородом и питательными веществами, так как во время сокращения кровь прибывает к плоду более активно.

Итак, наступили ложные схватки, как определить их? Мышцы матки напряжены, можно ощутить или прощупать, как она затвердела, это не больно, но может приносить дискомфорт, длится схватка от нескольких секунд до минуты.

Как понять, что ложные схватки начались:

  • появляется ощущение сжатия внизу живота или паха и/или в верхней части матки;
  • ощущения распространяется только на какую-то область живота, не отдают в спину или таз;
  • схватки нерегулярные —от пары раз за день до нескольких раз в час, но менее шести раз за час;
  • сокращения могут быть безболезненными, но ощущается дискомфорт;
  • у схваток нет четкого ритма;
  • довольно быстро снижается интенсивность схватки.

Отличия настоящих схваток от ложных:

  • болезненность;
  • ощущение схватки всем животом и распространение боли в нижнюю часть спины;
  • регулярность, повторение схваток через каждые 15, затем 10, 5 минут;
  • нарастающая интенсивность — по 5 раз в минуту;
  • растущая продолжительность схватки;
  • присутствие других признаков начинающихся родов (излитие околоплодных вод, отхождение слизистой пробки, диарея, тянущие боли внизу позвоночника).

Несмотря на то что тренировочные схватки возникают нерегулярно, есть моменты, которые могут их спровоцировать, например физическая активность беременной или активные телодвижения ребенка, стрессовые ситуации, сильные переживания, оргазм, обезвоживание, полный мочевой пузырь.Какими-то из этих ситуаций можно управлять, чтобы минимизировать количество тренировочных схваток. Ведь частые ложные схватки — все же не самая приятная перспектива для беременной.

Как облегчить ложные схватки

Можно попытаться снизить неприятные ощущения несколькими способами:

  • попить чистой воды;
  • принять более удобную позу;
  • принять теплый душ или десятиминутную ванну;
  • прогуляться на свежем воздухе;
  • расслабиться под звуки природы или медитативной музыки;
  • провести дыхательную гимнастику.

Ложные схватки перед родами дают возможность женщине практиковать правильное дыхание в родах:

  • частое поверхностное дыхание «по-собачьи» во время схватки, чтобы облегчить ее прохождение. Не рекомендуется дышать более 220 секунд, чтобы не началось головокружение от недостатка кислорода;
  • медленно выдыхать на схватке и затем глубоко вдохнуть воздух, после окончания схватки повторить глубокий выдох и вдох;
  • медленный вдох через нос и резкий краткий выдох через рот.

Можно практиковать и другие виды дыхания, облегчающие прохождение схваток.

Когда обращаться к врачу

Ложные схватки на 40 неделе, скорее всего, станут уже довольно ощутимыми, а если они становятся более регулярными и интенсивными, появляются все более часто и длятся дольше, возможно, это уже начало родов и пора ехать в роддом.

В некоторых случаях тренировочные схватки могут представлять угрозу вынашиванию беременности, если они сопровождаются такими явлениями, как:

  • кровянистые выделения (вероятность отслойки плаценты);
  • водянистые выделения (вероятность отхождения вод);
  • выделение плотной слизи (отходит слизистая пробка);
  • сильные боли в пояснице, внизу живота, в копчике;
  • снижение активности движений ребенка;
  • ощущение сильного давления на промежность;
  • повторение схваток более четырех раз в минуту.

Все эти явления должны послужить беременной женщине сигналом срочно звонить своему врачу или вызывать скорую помощь. На приеме у врача обязательно делитесь своими ощущениями, в том числе, если тренировочные схватки возникают слишком часто, по вашему мнению, и тем более, если они начались на ранних сроках беременности.

Источник: https://www.gorodmam.ru/category/rozhdenie-rebenka/shvatki/lozhnye-shvatki-pri-beremennosti

Ссылка на основную публикацию